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Home » Attualità » A Bari arriva l’esperienza del ‘galleggiamento’: una via di fuga dallo stress di ogni giorno

A Bari arriva l’esperienza del ‘galleggiamento’: una via di fuga dallo stress di ogni giorno

diAndrea Ravallese
13 Dicembre 2024
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Float Your Mind Vasca (1)

© Riproduzione riservata

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Il quartiere Poggiofranco è dinamico, caotico, in continuo movimento. Tutti impegnati tra scuole, uffici, attività commerciali e hotel. In questa stessa area metropolitana c’è un posto dove il tempo si può fermare e i sensi possono essere annullati.

‘Float your mind’ (Fai galleggiare la tua mente) è la prima rete di centri specializzati nell’ esperienza di riposo in galleggiamento in assenza di gravità e deprivazione sensoriale. Dopo Usa e Nord Europa, parte da Bari la diffusione di questa innovativa tecnica di rilassamento. Nel capoluogo pugliese sono ben due i centri dove poter provare questa esperienza (a Poggiofranco in via Papa Giovanni Paolo I n. 6 e a Santo Spirito in Via Udine n. 15).

Quando si entra nel centro, si lascia il mondo fuori. I clacson non suonano più, i telefoni non squillano, il vociare viene sostituito da una sempre ambita calma. Si ritrova il bimbo dentro di ognuno di noi, si torna in una dimensione dove tutti noi siamo stati ma non ne abbiamo memoria. Un grembo materno, dove poter ascoltare se stessi. Un atto non egoistico o di vanità, ma un’esperienza volta a trovare un pace interiore utile a vivere la comunità. Il floating procura una sensazione di rigenerazione completa del corpo, della mente e dello spirito che deriva dagli effetti benefici del galleggiamento di circa 50 minuti in una vasca d’acqua a temperatura corporea (circa 35°C) satura di sale di Epsom (solfato di magnesio), durante la quale vengono tolti gradualmente gli stimoli sensoriali. Grazie alla notevole densità dell’acqua è possibile galleggiare senza alcuno sforzo in condizioni simili all’assenza di gravità.

Mirco Nardini, Managing Director Float Your Mind, ci ha raccontato che il floating è adatto a tutti e trova tantissime applicazioni per rispondere efficacemente alle più svariate esigenze individuali: per il benessere e il relax perché fa sentire più giovani e dona una pelle più morbida; per lo sport perché migliora le prestazioni e rigenera corpo e mente; per il settore terapeutico perché dona sollievo dal mal di schiena, dolori cervicali ed elimina dolori e infiammazioni; e per il business perché migliora il sonno e riduce drasticamente lo stress fisico e mentale.

Un’ esperienza della quale fare tesoro, un promemoria del quale non ci si deve vergognare: voler bene a se stessi, al proprio corpo e alla propria anima. Le sensazioni provate in questo percorso vanno custodite, perché ahinoi i clacson riprenderanno a farsi sentire, così come altri suoni non piacevoli. Ma starà a noi continuare a galleggiare anche quando la vita di ogni giorno proverà a farci andare a fondo.

Costi, durate e ulteriori informazioni sono disponibili a tutti su www.floatyourmind.it

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