Bari è ricca di posti dove godere dei benefici delle attività sportive all’aperto. A questo scopo è nata YesNow, “la più grande palestra all’aperto del sud Italia”, aperta a Bari nel 2018 dall’idea di Luigi Lavermicocca, Pier Giliberti e Antonio Spada. Laureati in scienze delle attività motorie e sportive, i tre fondatori hanno iniziato questo progetto con pochi partecipanti, raggiungendo dopo il periodo Covid il boom degli iscritti.
Lo scopo di YesNow è sensibilizzare sulla pratica dell’attività motoria all’aperto, negli spazi pubblici, con sessioni di allenamento differenziate in base alle esigenze di ognuno, valorizzando la condivisione reciproca, attraverso il lavoro di squadra. “La nostra idea è di fare allenare le persone all’aperto, sfruttando i luoghi che Bari ci offre- dichiara il presidente dell’associazione, Luigi Lavermicocca a Telebari- Abbiamo iniziato in pochissimi, adesso superiamo i 350 iscritti all’anno. L’idea è quella di ritornare a essere bambini, quando lo sport all’aria aperta era un momento importante di spensieratezza, al contrario di quando si diventa grandi e si preferisce, invece, chiudersi all’interno di una palestra”.
L’associazione promuove lo sport a cielo aperto non solo durante la bella stagione, ma in tutto l’anno, per apprezzarne i benefici psicofisici sempre. “Con il Covid abbiamo avuto il boom degli iscritti – prosegue- e adesso ci sono altre tre istruttrici che ci danno una mano con le lezioni e abbiamo anche più location. Abbiamo iniziato a fare allenamento in Piazza Diaz, poi ci siamo allargati al Parco Due Giugno, all’Ipercoop di Japigia, al Parco Rossani e a Pane e Pomodoro. Abbiamo diverse fasce orarie, dall’allenamento all’alba, alla mattina, alla pausa pranzo fino al turno pomeridiano e serale. Facciamo queste attività all’aperto tutto l’anno, dal primo settembre fino al 7 agosto, sia con il sole sia con il vento e la pioggia. Noi crediamo molto in questo progetto insieme a tutti i benefici che comporta”.
Inoltre da meno di un anno è nata anche YesNow Experience: oltre agli allenamenti vengono realizzati anche weekend sportivi fuori Bari, una volta al mese o alla settimana. “Con il tempo abbiamo introdotto anche eventi speciali con la collaborazione di Davide Ritossa- conclude il presidente – Le attività previste sono trekking, canoa, sup, kayak e attività in bici che rientrano negli eventi chiamati experience. Tutti i nostri allenamenti sono a corpo libero o con gli attrezzi forniti da noi, i partecipanti devono solo portare il tappetino e la voglia di sperimentare in gruppo nuovi posti all’aperto”.
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