“I raggi solari devono essere considerati a tutti gli effetti un rischio di natura professionale per tutti i lavoratori che lavorano all’aperto”. Questo l’incipit della campagna Inail, denominata ‘Attenti al sole’, promossa dalla direzione regionale Puglia.
“La permanenza al sole, per un periodo più o meno prolungato – spiegano dall’Inail -, può provocare danni alla pelle: da un semplice arrossamento a malattie anche molto gravi, a seconda di alcune condizioni necessarie affinché questo si verifichi e del grado di protezione messo in atto. Specie se la pelle non è abbronzata, l’esposizione prolungata può provocare la comparsa dell’eritema solare: arrossamento della pelle, spesso accompagnato da bruciore o gonfiore della zona interessata. Se poi l’esposizione è stata particolarmente intensa possono anche comparire ustioni”.
“Oltre a questi fenomeni – aggiungono dall’Inail -, la prolungata esposizione ai raggi solari è responsabile dell’invecchiamento precoce e di malattie, anche gravi, quali diversi tipi di tumore cutaneo, a carico della pelle. Non tutti abbiamo la stessa pelle ed è importante sapere a quale fototipo apparteniamo: più basso è il fototipo e maggiore sarà il rischio di malattie della pelle a seguito di una lunga e non protetta esposizione ai raggi solari”. Devono porre particolare attenzione all’esposizione solare, quindi, i soggetti con fototipo basso e chi assume farmaci. Alcuni farmaci, infatti, possono provocare reazioni allergiche potenziate dall’esposizione solare.
Come proteggersi, quindi? Ecco i consigli dell’Inail:
- Organizzare l’orario di lavoro, quando è possibile, per evitare l’esposizione nelle ore in cui i raggi solari sono più dannosi (dalle 11 alle 15 oppure, con l’ora legale, dalle 12 alle 16). In questa fascia oraria privilegiare le attività che si svolgono all’interno, riservando quelle all’esterno per gli orari mattutini e serali;
- Cercare di sfruttare le zone di ombra prodotte da alberi o costruzioni vicine;
- Consumare i pasti e sostare durante le pause in luoghi ombreggiati;
- Indossare un cappello a tesa larga e circolare (almeno 8 cm), proteggeremo così anche orecchie, naso e collo;
- Essere sempre ben coperti sul corpo, anche quando fa caldo: abiti larghi, leggeri e di colore chiaro che non ostacolino i movimenti, accollati, con maniche lunghe e pantaloni lunghi. Mai lavorare a dorso nudo;
- Usare gli occhiali da sole per proteggere gli occhi;
- Prima di esporsi al sole, fare uso di creme solari ad alta protezione sulle parti scoperte (braccia, dorso delle mani, viso, naso, collo, orecchie, eccetera).
“Infine – concludono dall’Inail – non dimentichiamo che neve, ghiaccio, acqua, sabbia e cemento riflettono la luce solare, aumentando i raggi solari nocivi. L’intensità dei raggi solari varia con le stagioni, con le aree geografi che e con l’altitudine, ma anche quando il cielo è nuvoloso siamo esposti a radiazioni solari e vento e nuvole riducono la sensazione di calore, ma non il rischio di scottature. Bisogna proteggersi anche in inverno e non solo d’estate. Il vetro è un buon alleato della pelle perché blocca quasi totalmente i raggi solari nocivi”.
